Die wahre BH-Größe

  • Wer seine Größe direkt erfahren möchte, kann hier seine Maße (Brust/Unterbrust) hinterlassen.

BH-Anprobe by Caroline Frantz

Vielerorts ist die Vorstellung, Größen ab F wären riesig, K oder M nicht existent oder hätten die Größe eines Walrosses. Haben sie nicht – das sind BH-Größen, die Frauen normalerweise tragen würden, wäre das Verständnis von BHs richtig und würden dadurch die BHs richtig sitzen – denn sie sitzen bei angeblich 70-80% falsch.
Mit der Zeit hat sich aber eine Bra-Fitting-Bewegung entwickelt, die die Möglichkeiten, richtige BH-Größen zu finden, enorm verbessert hat.

Der häufigste Fehler

… ist, dass man eine Buchstabenphobie hat und glaubt, hohe Buchstaben würden alle das gleiche Volumen bedeuten. Eine Frau mit 100D hat aber gewiss mehr Volumen als eine mit 65H. Die Buchstaben stehen nur für die Relation von Unterbrust zu Brust. Da hohe Buchstaben in normalen Kaufhäusern fehlen, greifen viele Frauen zu BHs mit zu weiten Unterbrustbändern, um dennoch kleine Körbchen wählen zu können (es sind ja nur diese da). Das Ergebnis: Die Brust rutscht nach unten, der BH hat keine Stabilität, sichert den Halt nicht und Hautdehnung samt Rückenschmerzen sind damit vorprogammiert. Wenn man also nicht rechtzeitig vorbeugt, kann meist nur noch der Chirurg den Urzustand wiederherstellen.

Wie man BHs trägt:
– Bei Neukauf sitzt das Unterbrustband auf der äußersten Häckchenreihe,
  es sollte hinten nicht hochrutschen, sondern parallel zum Boden verlaufen.
  Dabei muss es möglichst straff sitzen, um die Brustlast zu halten.
– Die Körbchen sollten die Brust nicht pressen, sondern angenehm sitzen und
  nirgendwo sollte ein Teil der Brust rausgedrückt werden. -> glatte Übergänge
– Der BH-Steg zwischen den Körbchen sollte anliegen und nicht abheben.
– Beim „Arme in die Höhe“-Heben sollten die Körbchen nicht abheben,
  sondern das Unterbrustband weiterhin straff sitzen.
– Die Träger sollten sich nicht in die Schulter beißen.
– Besonders „Brötchen„-Bildung sollte vermieden werden.

Ein BH-Trage-Guide-Video.

Wie man seine wahre Größe rausfindet

Brust: Man nimmt ein Maßband und legt es ohne BH oder mit sehr dünnem BH um die Brust auf Höhe der Nippel (diese werden nicht mitgemessen). Das Band muss parallel zum Boden verlaufen. Das tut man während man gerade steht, vornüber gebeugt ist wie eine Katze und liegend. Das Band soll nicht drücken, aber auch nicht so locker sein, dass es direkt runterfällt.
Unterbrust: Man misst sie stehend, das Band ebenso parallel zum Boden verlaufend und im ausgeatmeten Zustand. Dieses mal zieht man das Maßband so fest es geht, sodass es fast schon platzt. Das Ganze wiederholt man in einem lockeren Zustand.

Diese Maße zeigen an, in welchem Maßraum man sich bewegt. Also:

Brust: stehend (Maßband parallel zum Boden), vornüber (Katze), liegend
Unterbrust: stark eng, locker

 
Die Körbchen-Größe

Wichtig ist nun die Differenz zwischen Brust und Unterbrust.
Hierfür gibt es eine tolle Grafik:

EU (FR|JP) vs. UK: Cup-Größen aus Wikipedia

Differenz (inches) 0 <1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
UK (Austr.|IT) AA A B C D DD E F FF G GG H HH J JJ K KK L
U.S. AA A B C D DD/E DDD/F DDDD/G H I J K L M N O

UK (Australien|Italien) im Vergleich zu USA-Körbchengrößen

Liegt der Unterschied zwischen Brust und Unterbrust bei 33cm (=8,5″), hat man im EU-Bereich K, im UK-Bereich G-GG. Die Größenverhältnisse nach welchen eine neue Cup-Größe bezählt wird, sind länderspezifisch. Im US und UK-Bereich folgt nach jedem Zoll Differenz zwischen Brust und Unterbrust eine neue Körbchengröße, während sich die Cup-Namen jedoch unterscheiden.
Cup-Differenzen: UK/US: 1 Zoll (=2,54 cm) | EU: 2 cm | IT: 2,5 cm (manche Hersteller: 2 cm)

Hersteller produzieren aber nicht immer nach http://en.wikipedia.org/wiki/Clothing_sizes#Standards http://en.wikipedia.org/wiki/ISO_standard#See_also ?>EN 13402-EU-Maß?>, sodass die Werte schwanken können (als Vergleichsquelle eignet sich diese BH-Marken-Vergleichsseite, herRoomVergleich und dieser Marken-Bereich eines Forums). Ein häufiger Fehler ist es, auf UK-Größen z.B. G zu schreiben und das Gleiche dann bei EU ebenso zu schreiben. Diese Größen sind von Grund auf verschieden. Viele Rechner im Internet vereinfachen zudem die Größensuche, haben aber eine enorm fehlerhafte Datenbank (außer sie sind shopspezifisch) und stimmen in kaum einem Aspekt mit offiziell bekannten Werten überein. Daher empfehle ich, bevorzugt nur die folgenden Rechner zu nutzen (habe ich bereits überprüft) oder andere Rechnern vorher mit Tabellenwerten zu vergleichen. Einen sehr authentischen Rechner haben Onlyher.eu links unten, Ewa-Michalak.pl (UK) und Enamora rechts unten. Für US-Größen Alles.pl. Auch hier (UK) gibt es eine super Übersicht. Die eigene UK-Größe sollte man unbedingt kennen, da EU-Größen idR nur bis 23 cm (EU F) Differenz-Brust-Unterbrust und dabei ab 70 cm Unterbrust produziert werden. Abweichende Werte findet man primär im UK-Bereich, aber auch Polen, USA.

 
Rechnerüberblick: EU/UK, EU/UK | UK, UK | US
Markenvergleich: Bratabase | herRoomVergleich | Marken-Forum | Balkonetka.pl
 

Beispielfotos UK: von 80C zu 70H | D und DD | G und GG
Identische Maßsysteme (Brust & Unterbrust): Australien/Neuseeland, EU/Japan, USA/Kanada.
Um beim vorigen Beispiel zu bleiben: 33cm Differenz (Unterbrust 67 cm & Brust 100cm) ergeben

Bsp-Maße EU | JP UK USA FR (BE | ES) Italien AUS | NZ
UB67 B100
65K
30GG
30J
80K
1GG
6GG
UB70 B100
70J
32G
32I
85J
2G
8G

Obwohl es EU-Standards EN 13402 gibt (in UK BS 3666:1982 aus ISO 4416:1981) , produzieren Hersteller abweichend.?>
 

Unterwäsche by Treacle Tart

Das Unterbrustband

Unterbrust-Größen: EU 65 cm = UK 30, EU 70 = UK 32, … Misst man in Zoll/inches so betragen 26″ dem UK-Wert 28, 28″ = 30, 30″ = 32, … Zum Ermitteln, ob ein Unterbrustband wirklich passt, sollte man den BH mit den Cups auf dem Rücken anziehen. Dadurch verfälschen sie durch den Druck der Brust das Ergebnis nicht mehr. Meistens stellt man dann fest, dass das Unterbrustband wesentlich enger sein könnte. Auch sollte man ein paar cm abziehen, da sich die Bänder dehnen. Eine passende Tabelle zu den internationalen Größen:
(wobei Australiens System auf Kleidergrößen beruht)

 

Unterb cm EU | JP UK | USA FR (BE | ES) Italien Austral. | NZ
58-62
60
28
75
0
4
63-67
65
30
80
1
6
68-72
70
32
85
2
8
73-77
75
34
90
3
10
78-82
80
36
95
4
12
83-87
85
38
100
5
14
88-92
90
40
105
6
16
93-97
95
42
110
7
18
98-102
100
44
115
8
20
103-107
105
46
120
9
22
108-112
110
48
125
10
24

 

Kreuzgrößen

… sind Größen, die sich auf das Volumen der Brust beziehen, aber im Namen (Cup und Band) variabel sind. Dadurch kann man abweichende Unterbrustbänder tragen und hat dennoch genug Platz im Körbchen. Diese Methode hilft, auch begehrte BHs zu kaufen, die in der eigenen Größe nicht produziert werden, aber in einer leicht abweichenden Größe vorhanden sind sowie als Anpassmethode bei BHs, die zu lockere oder zu enge BH-Bänder haben.
Bei zu lockeren Bändern wählt man ein kürzeres Band + ein höheres Körbchen,
bei zu engen Bändern: ein längeres Band + ein kleineres Körbchen. Die nahsten Kreuzgrößen von z.B. 30GG sind 28H (UB runter, Cup rauf) und 32G (UB rauf, Cup runter). Ein gleiches Cup-Volumen haben also: 28H, 30GG, 32G, 34FF, 36F, …
 

Passende Online-Shops

Jetzt, wo die BH-Größe bekannt ist, kann man hier einkaufen: 
Die Länderlisten stammen von busenfreundinnen.net 

Großbritannien

Deutschland

Polen

– eBay.co.uk (US|DE)

– Amazon.de (UK|US)

 

Fachgeschäfte zur Anprobe

Mit Bra-Fitting-Beratung: (aus folgendem Thread)

    • 10119 Berlin: Doppel D – Thread
    • 12587 Berlin: BH-Total – Thread
    • 13591 Berlin: Persönliche BH-Beratung (Bra-Fitting) von Manuela – Thread
    • 30171 Hannover: BH Lounge – Endlich passende BHs! BH-Beratung – Website
    • 39104 Magdeburg: Persönliche BH-Beratung (Bra-Fitting) von Maria – Thread
    • 92318 Neumarkt: Dessousís – Thread
  • 1010 Wien: Dessous Avenue – Thread

Großbritannien:

 

Community

Forum: busenfreundinnen.net – Einführung | Balkonetka.pl
Durch dieses Forum fand ich sehr viele Anlaufpunkte und auch die Shop-Linksammlung habe ich von dort. Viel Tolles: Marken-Bereich, Brust-Vermessung, verschiedene Bedürfnisse, BHlogie 
Wenn man nicht mehr weiterweiß, wird man dort fantastisch beraten! Die Mädels halfen mir in Vielem enorm weiter. Ein weiteres Forum ist balkonetka.pl. Die Plattform ist riesig und um dortige Reviews zu lesen, reicht der Google Translator in Chrome völlig.

 

Suchwörter zum Verbessern der BH-Lage

BH-Bandverlängerung
back bra (strap) ex-pander/extender | Bsp
BH-Stütze (bei Trägerausleierung / unpassendem Band)
bra enhancer | Bsp
 
durchsichtige/verschiedene Träger bei Multiway-BHs
transparent/invisible straps
detachable straps | Bsp
by Elmo H. Love
by Tony Buser | CC by-sa 2.0
 
Trägerlos & mehr
multiway:
 removable straps, strapless, back-less, bra breast tape, adhesive stick on bra, strapless tube bra, bandeau | Bsp
Träger-Zusammen-fassung am Rücken
bra shoulder straps converter clip | Bsp
Weiteres Zubehör:
Schulterkissen, Schmuck-träger, Färbemittel, Schlaf-hilfe, Trägerhalter, BH-Bandvertiefung (low back strap converter)

 

  • Sehr gute Zusammenfassung! Wer danach nicht bescheid weiss dem ist nicht mehr zu helfen.